YELKENLİDE MINDFUL SAILING

Rüzgarı değiştiremezsin ama yelkenlerini ayarlayabilirsin!

Yelken yapmak hayat gibi. Her şeyi kontrol edemeyiz ama gelen rüzgara göre yelkenlerimizi ayarlayarak hedefimize ulaşabiliriz. 

Anda olmak, hayal kurmak, geçmişin yüklerinden arınıp gelecek vizyonunuzu oluşturmak için eşsiz bir deneyim. Nörobilim Uzmanı Gülferi Yıldırım ile zihnin karmaşasından kurtularak, meditasyon ve mindfulness pratikleri ile zihin ruh beden dengesini sağlayacağınız bu seyahatin tamamı unutulmaz bir yaşam deneyimine dönüşüyor.

5 veya 7 kişilik gruplarla yelkenlide İstanbul’da 1 gece 2 gün,  Marmaris’te 3 gece 4 günlük kamplar.